为什么高三会胖(为何高中三年级的学生体重增加？)

高三学生在备战高考的同时，却出现了体重增加的现象。他们不再像初中时期那样纤瘦、苗条，而是变得肥胖、臃肿。这可能涉及到以下几个方面的原因。

高三是学生们参加高考的最后一年，是决定他们未来前途的重要一年。学生们需要备考，不时需要为考试加班加点。因此，他们可能会在备考期间熬夜，而长时间熬夜会导致生物钟的紊乱，进而影响到身体的代谢和消化。此外，在备考期间，高三学生可能需要到校外培训班学习，行程巨大，时间间隔较长，容易导致生活规律混乱。

由于备考时间紧迫，高三学生有可能会忘记正常的饮食规律。他们可能会忙忘吃饭，或者因为在校外培训班而对外面的美食充满兴致，这都会导致不正常的饮食习惯，进而增加了体重。除此之外，高三学生如需配合备考的长时间做题，可能需要很多零食，这再次加重了高三学生的体重。

备考高考要求学生将大部分的时间用于学习和复习，这使得高三学生的时间变得十分紧张。他们几乎没有时间参加体育锻炼。此外，在备考期间出现的饮食不规律、生物钟紊乱等情况，会大大影响高中生的身体素质和体能，使得身体更加虚弱，没有精力去做运动。

在总结上述原因后我们可以知道，高三学生体重增加的原因既包括生活规律的打乱、饮食习惯的改变以及运动时间的减少。因此，高三学生应该注意调整生活规律，安排自己的饮食和运动时间，保持良好的体质和健康的素质。